定期的牙科检查与专业清洁是维持长期口腔健康的基石。这项预防性护理通常包含两个核心 部分：全面的口腔检查以及深度的专业清洁（也称为口腔预防）。
- 口腔检查
在检查过程中，牙医或口腔卫生师会系统地评估您的口腔健康状况，内容包括：
- 龋病检查：肉眼并借助X光片探查牙齿表面及邻接面等隐蔽区域的蛀牙。 · 牙周评估：检查牙龈状况，并探测牙周袋的深度，以诊断牙龈炎或牙周炎。 · 菌斑与牙石检查：评估牙菌斑和牙结石的沉积情况与位置。
- 其他检查：同时还会筛查口腔癌、检查现有的修复体（如填充物、牙冠）是否完好，并评估咬合 功能。
- 专业牙齿清洁
专业清洁旨在彻底清除您日常刷牙和使用牙线无法去除的牙菌斑和牙结石，其主要步骤包括：
- 洁治：使用手动刮治器或超声波洁牙机，小心地清除牙齿表面、牙龈沟内及牙缝处的牙菌斑 和牙结石。
- 抛光：在洁治后，使用低速手机配合柔软的橡胶杯和抛光膏对牙面进行抛光，以去除细微划 痕和表面色素，使牙面更光滑，从而延缓菌斑的再附着。
建议每六个月至一年进行一次专业的检查与清洁，但具体的频率需由牙医根据您的个人口腔 健康状况和风险因素来确定。